Karnitin - 60 kapsula

Karnitin Genius Nutrition sadrži 100% karnitin L-tartarata (LCLT). L-karnitin L-tartarat povećava sagorijevanje masti i podržava hormonsku ravnotežu reguliranjem androgenih receptora. Također je učinkovit u ubrzavanju oporavka nakon intenzivnog treninga, a istovremeno poboljšava procese sagorijevanja masti, izdržljivost i maksimalni aerobni kapacitet (VO2max).

→ LCLT poboljšava razinu hormona i oporavak nakon visokointenzivnih treninga.
→ LCLT poboljšava mišićnu izdržljivost.
→ LCLT poboljšava metabolički odgovor na trening.
→ LCLT poboljšava oporavak nakon treninga.
→ LCLT je učinkovitiji u povećanju razine kreatina u mišićima od običnog L-karnitina.

Drugim riječima, kreatin pomaže u sagorijevanju masti koristeći ih za energiju. Zbog toga je kreatin mnogo popularniji dodatak prehrani za mršavljenje. Osim što pomaže u mršavljenju, kreatin može pomoći u povećanju mišićne snage i izdržljivosti. Pokazalo se da kreatin također pomaže u razvoju i oblikovanju mišićne mase. Početnici koji su na restriktivnoj dijeti također mogu imati koristi od L-karnitina, jer smanjuje osjećaj gladi i slabosti.

L-KARNITIN JE UKLJUČEN U METABOLIZAM MASTI

L-karnitin prenosi masne kiseline dugog lanca u mitohondrije (energetske centre stanica). Drugim riječima, kreatin pomaže u proizvodnji energije iz masnih kiselina, koje koriste mišići koji rade (uključujući srce). Stoga ovaj nutrijent igra važnu ulogu u metaboličkim procesima, a posebno u procesima stvaranja energije.

L-KARNITIN POMAZE PRI MRŠAVLJENJU

Budući da L-karnitin pomaže u smanjenju skladištenja masti pretvarajući je u energiju, čime se smanjuje razina slobodnih masnih kiselina, što vam pomaže u mršavljenju i izgradnji mišića. Preporučena doza je do 3000 mg dnevno - 1000 mg ujutro i 2000 mg pola sata prije treninga. Prednosti suplementacije L-karnitinom:

poboljšana maksimalna apsorpcija kisika
smanjene razine triglicerida i slobodnih masnih kiselina
povećan broj aktivnih mišićnih vlakana (povećana sila mišićne kontrakcije)
Želite li dobiti mišićnu masu ili smršavjeti, otkrit ćete da je kreatin zaista učinkovit.

NAČIN UPORABE

→ Na dane treninga: Uzmite 1 kapsulu ujutro nakon doručka i 2 kapsule 30 minuta prije treninga s čašom vode.
→ Na dane bez treninga: Uzmite 2 kapsule ujutro nakon doručka s čašom vode.

Upozorenje! Dodaci prehrani namijenjeni su samo zdravim osobama. Nemojte uzimati dodatak prehrani ako ste trudni ili dojite. Čuvati izvan dohvata djece. Ovaj dodatak prehrani ne smije se koristiti kao zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Upotrijebite prije datuma navedenog na pakiranju. Čuvajte na hladnom i suhom mjestu.