Čini kožu svježom i elastičnom, kosti i nokte – zdravima, ublažava bolove u zglobovima i podržava zdravlje brojnih organa i sustava u ljudskom tijelu. To nisu samo tvrdnje proizvođača dodataka prehrani s kolagenom, već i činjenice dokazane brojnim znanstvenim studijama. Stoga ne čudi da ova tvar dobiva sve veću popularnost među ljudima koji posebnu pozornost posvećuju svom zdravlju i izgledu.
Što je kolagen?
Ovaj organski spoj praktički je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu. Osnovni je gradivni element vezivnog tkiva - kože, kostiju, zglobova, tetiva, ligamenata, mišića, kose, noktiju. Kolagen je također prisutan u raznim organima, krvnim žilama i crijevima.
Kao i drugi proteini, kolagen se sastoji od aminokiselina. Tri glavne aminokiseline nazivaju se prolin, glicin i hidroksiprolin. One tvore proteinske fibrile koje su povezane u strukturu trostruke spirale. Za njegovu izgradnju potrebni su i vitamin C, cink, bakar i mangan. Ove trostruke spirale mogu se opisati kao „proteinska užad“ koja tvore strukturu vezivnog tkiva.
Međutim, kako starimo, tijelo prirodno počinje proizvoditi manje kolagena – razina proteina pada za oko 1 posto godišnje. Kao rezultat toga, „užad“ se opušta, što negativno utječe na čvrstoću i elastičnost tkiva – koža postaje naborana i opuštena, kosa se prorjeđuje, nokti postaju lomljiviji. Prekomjerna izloženost sunčevoj svjetlosti, pušenje, alkohol i zagađenje također dovode do smanjenja razine kolagena.
Natural Factors Dodatak prehrani Total Body Collagen™ sadrži hidrolizirani kolagen ili kolagen peptide. Imaju isti sastav kao i obični kolagen, ali su im lanci aminokiselina znatno kraći, što ih tijelo lakše apsorbira. Sastav također uključuje hijaluronsku kiselinu, glutamin i biotin, koji nadopunjuju učinak proteina.
Formula je slična kolagenu u prahu (2632 NF) iz iste serije proizvoda, s istim sastavom i svojstvima kao i njegovi ekvivalenti. Doziranje tri puta dnevno s manjim količinama dobra je alternativa jednokratnoj dnevnoj dozi od 10 g praha, kada kolagen iritira želudac kada se odjednom usipa u njega.
Koji su korisni učinci kolagena?
→ Usporava starenje kože – Dokazano je da uzimanje hidroliziranog kolagena djeluje protiv pojave bora i opuštene kože uzrokovane starenjem i vanjskim čimbenicima poput sunčeve svjetlosti. Protein također pomaže u održavanju elastičnosti, hidratacije i čvrstoće kože.
→ Pomaže u smanjenju bolova u zglobovima – Hrskavično tkivo koje štiti zglobove sastoji se uglavnom od kolagena. Tijekom godina počinje se prorjeđivati, što dovodi do povećanog rizika od raznih problema sa zglobovima poput osteoartritisa. Sličan trend primjećuje se i kod aktivnih sportaša. Znanstvene studije pokazuju da uzimanje dodataka kolagena potiče proizvodnju hrskavičnog tkiva i time doprinosi smanjenju bolova u zglobovima.
→ Pomaže u izgradnji mišićne mase – Oko 10% mišićnog tkiva u ljudskom tijelu sastoji se od kolagena, koji mu daje snagu i osigurava normalno funkcioniranje. Utvrđeno je da kolagen uzet kao dodatak prehrani potiče rast mišića i stvaranje mišićnih proteina poput kreatina.
Podržava zdravlje srca – Kolagen je također važna strukturna jedinica u krvnim žilama, što ga čini važnim za stanje i funkciju kardiovaskularnog sustava. Njegov nedostatak dovodi do slabljenja arterija i, odnosno, do povećanog rizika od ozbiljnih srčanih problema, uključujući srčani i moždani udar.
Postoje znanstveni dokazi da uzimanje kolagena pomaže u poboljšanju probave i zdravlja crijeva, pomaže u mršavljenju i pomaže oporavku nakon fizičkog napora.
Način primjene:
Za odrasle starije od 18 godina. 3 tablete 2 puta dnevno.
