{"product_id":"beta-alanine-bieta-alanin-240-kapsuli-double-wood","title":"Beta Alanin - 240 kapsula","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e    \u003cdiv\u003e              \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeta alanin - 240 kapsula\u003c\/strong\u003e je snažan dodatak prehrani koji preferiraju mnogi sportaši i fitness entuzijasti. Studije su pokazale da je beta-alanin sigurno i učinkovito sredstvo za povećanje izdržljivosti i poboljšanje fizičkih performansi tijekom intenzivnih treninga. Ova neesencijalna aminokiselina igra ključnu ulogu u proizvodnji karnozina, koji pomaže u smanjenju nakupljanja mliječne kiseline i umora u mišićima.\u003c\/p\u003e      \u003ch3\u003e Kako beta-alanin djeluje?\u003c\/h3\u003e              \u003cp\u003eKada se uzima, beta-alanin povećava razinu karnozina u skeletnim mišićima do 80%. Ova kombinacija omogućuje mišićima da bolje rade pod pritiskom, tako što:\u003c\/p\u003e    \u003cul\u003e    \u003cli\u003e Povećava izdržljivost i vrijeme do iscrpljenosti.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e Poboljšava učinkovitost tijekom kratkotrajnog intenzivnog vježbanja.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e Pomaže u povećanju mišićne mase.\u003c\/li\u003e      \u003c\/ul\u003e      \u003ch3\u003e Zdravstvene prednosti beta-alanina - 240 kapsula\u003c\/h3\u003e    \u003cp\u003e Beta-alanin ne samo da poboljšava fizičke performanse, već i nudi:\u003c\/p\u003e    \u003cul\u003e    \u003cli\u003e Antioksidativno djelovanje koje podržava imunološki sustav.\u003c\/li\u003e                      \u003cli\u003eUsporavanje procesa starenja povećanjem proizvodnje dušikovog oksida.\u003c\/li\u003e    \u003cli\u003e Poboljšana mišićna funkcija kod starijih osoba.\u003c\/li\u003e      \u003c\/ul\u003e      \u003ch3\u003e Način primjene\u003c\/h3\u003e    \u003cp\u003e Preporučeni unos \u003cstrong\u003eBeta alanin - 240 kapsula\u003c\/strong\u003e 1 kapsula 1-2 puta dnevno za odrasle starije od 18 godina. Poboljšajte svoje performanse i uživajte u blagodatima ovog nevjerojatnog dodatka prehrani!\u003c\/p\u003e      \u003c\/div\u003e          \u003cp\u003eBeta-alanin je jedan od najpopularnijih dodataka prehrani među mnogim sportašima i fitness entuzijastima. Studije pokazuju da je to sigurno i učinkovito sredstvo koje pomaže u smanjenju umora i poboljšava performanse tijekom intenzivnog fizičkog napora.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eŠto je beta-alanin?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eTo je neesencijalna aminokiselina, što znači da je tijelo može proizvesti i ne mora je nužno dobivati ​​iz hrane. Za razliku od većine aminokiselina koje tijelo koristi za stvaranje proteina, kombinira se s drugom aminokiselinom zvanom histidin i tvori peptid karnozin. Tijelo pohranjuje karnozin u skeletnim mišićima i nekim drugim tkivima te ga koristi za smanjenje nakupljanja mliječne kiseline tijekom vježbanja, smanjujući umor i poboljšavajući performanse vježbanja.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eNormalno, razine histidina u mišićima su visoke, a razine beta-alanina niske, što ograničava proizvodnju karnozina. Pokazalo se da uzimanje beta-alanina povećava razinu karnozina za oko 80%, značajno poboljšavajući funkciju mišića.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eTijekom fizičkog napora odvija se niz procesa, poput glikolize, u kojoj se glavni izvor energije - glukoza - razgrađuje kako bi se proizvela mliječna kiselina. Ona se pak pretvara u laktat, koji oslobađa vodikove ione. Oni pak povećavaju pH mišića i smanjuju njihovu sposobnost kontrakcije, inhibirajući glikolizu. Tu intervenira karnozin, smanjujući kiselost u mišićima tijekom intenzivnog treninga.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eKoji su zdravstveni učinci beta-alanina?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Povećava izdržljivost i performanse tijekom fizičkog napora – Znanstvena studija provedena uz sudjelovanje elitnih sportaša pokazuje da beta-alanin...\u003ctc\u003eXTEND\u003c\/tc\u003evrijeme treninga prema e\u003ctc\u003eXTEND\u003c\/tc\u003evrijeme do iscrpljenosti (TTE), čime se povećava volumen obavljenog rada za 13% unutar 4 tjedna. Osim toga, aminokiselina povećava performanse tijekom kraćih napora - onih koji traju od jedne do nekoliko minuta, poput visokointenzivnog intervalnog treninga. \u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Doprinosi povećanju mišićne mase – Postoje dokazi da uzimanje beta-alanina može utjecati na sastav tijela povećanjem postotka mišićnog tkiva. Vjerojatni razlog za to je sposobnost aminokiseline da poveća volumen treninga i potaknu rast mišića. \u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Ima izražen antioksidativni učinak – Karnozin, čija proizvodnja izravno ovisi o razinama beta-alanina u tijelu, snažan je antioksidans. Spoj neutralizira aktivne oblike kisika i ograničava oksidativni stres, čime podržava funkcioniranje imunološkog sustava i usporava proces starenja.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eOsim toga, pokazalo se da beta-alanin pomaže u povećanju razine karnozina, što je još jedan mehanizam kojim aminokiselina može pomoći u borbi protiv starenja, a istovremeno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Konačno, beta-alanin može poboljšati kvalitetu i funkciju skeletnih mišića kod starijih osoba.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eNačin primjene:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Za odrasle starije od 18 godina: 1 kapsula 1-2 puta dnevno.\u003c\/p\u003e      \u003c\/div\u003e","brand":"Double Wood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54426786693464,"sku":"27230 DW","price":35.05,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/8989\/1416\/files\/Beta-alanine-240-Double-Wood-Double-Wood-Feel-You-49988931158360.jpg?v=1778183973","url":"https:\/\/hr.nutrabest.eu\/hr\/products\/beta-alanine-bieta-alanin-240-kapsuli-double-wood","provider":"Nutra Best Europe","version":"1.0","type":"link"}