Otkrijte moćne prednosti HMB (β – hidroksi β – metilbutirat)/Beta-hidroksi-beta-metilbutirat, 120 kapsula Double Wood Ovaj inovativni dodatak prehrani prirodno se proizvodi u ljudskom tijelu i igra važnu ulogu u podržavanju funkcije mišića, posebno kod sportaša i aktivnih pojedinaca. HMB je poznat po svojoj sposobnosti poticanja rasta mišića, smanjenja oštećenja mišića i poboljšanja oporavka nakon intenzivnih treninga.
Glavne prednosti HMB-a
- Podržava rast mišića: Povećava sintezu proteina, što je ključni aspekt dobivanja mišićne mase.
- Smanjuje katabolizam mišića: Ograničavanje razgradnje mišićnog tkiva, posebno korisno u dijetama s niskim udjelom kalorija.
- Ubrzava oporavak: Poboljšava brzinu oporavka nakon treninga i smanjuje bol u mišićima.
Kako HMB funkcionira?
HMB djeluje tako što inhibira razgradnju proteina u mišićnom tkivu. Kao rezultat toga, možete uživati u povećanoj snazi i izdržljivosti, što je ključno za postizanje sportskih ciljeva. Studije su pokazale da redoviti unos HMB-a može dovesti do značajnog povećanja aerobnog kapaciteta i poboljšanih fizičkih performansi.
Primjena i doziranje
Preporučena doza je 2 kapsule dnevno , po mogućnosti 20 minuta prije treninga. Čuvati na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece.
Važno!
Ne preporučuje se trudnicama i dojiljama, kao ni osobama mlađim od 18 godina. Izbjegavajte prekomjerni unos kofeinskih napitaka i ne koristite kao zamjenu za raznoliku prehranu.
Odaberite HMB (β – hidroksi β – metilbutirat)/Beta-hidroksi-beta-metilbutirat, 120 kapsula Double Wood za optimalno zdravlje i performanse!
β-hidroksi β-metilmaslačna kiselina, također poznata kao hidroksimetilbutirat ili HMW, prirodna je tvar u ljudskom tijelu koju sportaši koriste kao dodatak prehrani. Također se uključuje u neke medicinske namirnice za pacijente koji se oporavljaju od rana ili pate od gubitka mišića zbog raka ili AIDS-a.
Opis i glavna svojstva HMB-a
Ljudsko tijelo proizvodi hidroksimetilbutirat kada razgrađuje L-leucin, esencijalnu aminokiselinu razgranatog lanca (BCAA) koja igra ključnu ulogu u sintezi proteina i popravku mišića. Poput svog metaboličkog prethodnika, leucina, HMW povećava sintezu proteina u skeletnim mišićima fosforilacijom enzima mTOR. Suplementacija također povećava lučenje hormona rasta kao odgovor na vježbe izdržljivosti.
Kod zdravih odraslih osoba, hidroksimetilbutirat doprinosi povećanju mišićne mase i snage te nemasne tjelesne mase, smanjujući oštećenje skeletnih mišića tijekom fizičkog napora, poboljšavajući aerobne performanse i ubrzavajući oporavak.
Njegova upotreba također pomaže u očuvanju ili povećanju nemasne tjelesne mase i mišićne snage kod osoba koje pate od atrofije povezane sa starenjem. To je zbog njegove sposobnosti da inhibira razgradnju proteina u mišićnom tkivu.
U dosadašnjim kliničkim ispitivanjima nisu pronađeni negativni učinci dugotrajne upotrebe hidroksimetilbutirata kao dodatka prehrani kod odraslih.
Prednosti usvajanja NMV-a
Povećava performanse u treningu snage
Svojom sposobnošću stimuliranja biosinteze proteina, hidroksimetilbutirat doprinosi nakupljanju i očuvanju mišićne mase i snage tijekom teškog fizičkog napora te istovremeno podržava brz oporavak nakon treninga.
Smanjuje razgradnju mišića
Hidroksimetilbutirat ograničava katabolizam skeletnih mišića putem različitih unutarstaničnih mehanizama, na primjer suzbijanjem djelovanja određenih gena i enzima koji razgrađuju proteine.
Ovo svojstvo je korisno u dijetama s niskim udjelom kalorija, kod raznih stanja povezanih s gubitkom težine poput AIDS-a, atrofije mišića i drugih, kao i kod imobilizacije uzrokovane bolešću ili starošću.
Podržava prilagodbu treningu
Klinička studija pokazala je značajno povećanje aerobnog kapaciteta, skok anaerobnog kapaciteta i smanjenje tjelesne masti kod elitnih sportaša koji su uzimali hidroksimetilbutirat tijekom 12 tjedana.
Postoje dokazi da hidroksimetilbutirat također pomaže u smanjenju kolesterola, normalizaciji visokog krvnog tlaka, liječenju bolesti kardiovaskularnog sustava i drugih stanja.
Doziranje i primjena
Primjena: HMB je aminokiselina koja doprinosi normalnom stanju mišića.
Bilješka: Ne smije se koristiti trudnicama ili dojiljama, niti osobama mlađim od 18 godina. Izbjegavajte prekomjerni unos kofeinskih napitaka. Ne smije se koristiti kao zamjena za raznoliku i hranjivu prehranu. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.
Preporučena dnevna doza proizvoda: 2 kapsule dnevno (po mogućnosti 20 minuta prije treninga).
Pohrana: Na hladnom i suhom mjestu, izvan dohvata djece, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti!
Rok valjanosti i serija: Označeno na ambalaži.
